ミュージックサーフィンとは？

ミュージックサーフィンは音楽に触れながら楽しく身体を動かしていただく…

まさしく「音楽の波に乗ってサーフィンをする」感覚の音楽＆運動融合療法プログラムです。

介護予防・認知症予防はもちろん、運動不足の解消や気分転換をはじめとする健康推進のオーダーメイドセッションです。

サーファー（対象者）の年齢や体力に応じて音楽の選曲や運動の内容を構成し、より楽しく心と身体に若さを取り戻していただけます。

生演奏の伴奏で懐メロを歌い、昔を思い出して話の花を咲かせたり、またある時は往年のディスコミュージックに合わせてボクササイズで汗を流したり、より楽しく身体を動かしていただくことを最大の目的としています。